Sự nguy hiểm của Glutamate đối với trẻ ADHD

thap-den-xanh

Sự nguy hiểm của Glutamate đối với trẻ ADHD đang là vấn đề đáng lo ngại với các phụ huynh,……

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) là một trong những vấn đề tâm lý thường gặp ở trẻ em. Các triệu chứng của ADHD bao gồm sự tăng động, thiếu chú ý và khó kiểm soát hành vi. Nhiều bậc phụ huynh đang tìm kiếm thông tin về nguyên nhân và cách ảnh hưởng của các yếu tố dưới tầng thấp gây ra tình trạng này. Một trong những yếu tố đang nhận được sự quan tâm là Glutamate – một loại Neurotransmitter trong não.

thap-den-xanh-glutamate-anh-huong-den-tre-adhd

Glutamate là gì và vai trò của nó trong não?

Glutamate là một loại Neurotransmitter có vai trò quan trọng trong việc truyền tải thông tin giữa các tế bào thần kinh. Nó tham gia vào nhiều quá trình tư duy, học tập và tập trung chú ý. Sự cân bằng Glutamate đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động bình thường của hệ thần kinh. Glutamate được tìm thấy trong rất nhiều loại thực phẩm xung quanh chúng ta – đó chính là một acid amin có nguồn gốc từ động vật và thực vật: nước hầm xương, thịt, nấm, đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành. Tuy nhiên, cơ thể có thể tổng hợp Glutamate từ các loại acid amin khác mà không cần thiết phải lấy từ thực phẩm nên Glutamate – không phải acid amin thiết yếu. Mì chính (Bột ngọt) là một gia vị dạng công nghiệp chứa  nhiều Natri Glutamate – đã có nhiều tranh cãi về ảnh hưởng của mì chính đối với sức khỏe con người, và cũng không ít người có dị ứng và những phản ứng khi dùng mì chính.

Một số chức năng và lợi ích quan trọng nhất của glutamate bao gồm:

  • Hoạt động như một chất dẫn truyền thần kinh quan trọng trong não – nó có tác dụng kích thích, có nghĩa là nó làm cho các nơ-ron dễ cháy hơn
  • Phục vụ như một tiền chất cho chất dẫn truyền thần kinh GABA (Axit Gamma-Aminobutyric), là chất dẫn truyền thần kinh ức chế chính trong hệ thống thần kinh trung ương
  • Hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển của não
  • Giúp các tế bào tồn tại và phân biệt và hỗ trợ hình thành và loại bỏ các tiếp xúc thần kinh (Khớp thần kinh)
  • Hỗ trợ các chức năng nhận thức, bao gồm học tập và trí nhớ, cũng như tính dẻo dai (Khả năng kết nối Neuron để tăng cường hoặc suy yếu tùy thuộc vào kinh nghiệm, học tập và trí nhớ)
  • Giúp sản xuất năng lượng tế bào
  • Tạo thuận lợi cho quá trình tổng hợp protein
  • Hỗ trợ kết nối ruột-não của người Viking bằng cách kích hoạt dây thần kinh phế vị và tiết Serotonin trong ruột
  • Kích thích chuyển động ruột bằng cách tăng mức serotonin trong ruột
  • Sản xuất chất chống oxy hóa Glutathione
  • Điều chỉnh quá trình viêm
  • Giúp hình thành xương và sửa chữa mô cơ

thap-den-xanh-glutamate-co-loi-cho-tre-adhd

Mối quan hệ giữa glutamate và ADHD

Một số nghiên cứu đã đề xuất một mối liên hệ giữa sự cân bằng Glutamate và ADHD. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng tình trạng này phức tạp và không thể giải thích hoàn toàn bằng một yếu tố duy nhất.

Sự mất cân bằng Glutamate có thể ảnh hưởng đến trẻ ADHD như thế nào?

thap-den-xanh-glutamate-doi-voi-tre-sdhd

Nhiều nghiên cứu cho thấy mất cân bằng Glutamate có thể ảnh hưởng đến việc điều chỉnh tốc độ truyền thông tin giữa các tế bào thần kinh. Một số trẻ ADHD có thể có mức độ cao hơn của glutamate hoặc có sự không cân bằng trong việc xử lý Glutamate trong não.

Quản lý và điều trị các vấn đề ảnh hưởng của Glutamate với trẻ ADHD

Dù cho Glutamate có thể có một vai trò trong tình trạng ADHD, điều này không đồng nghĩa rằng việc tăng hoặc giảm Glutamate sẽ giải quyết hoàn toàn vấn đề. Quản lý và điều trị ADHD vẫn cần đa phương tiện và được tiếp cận một cách toàn diện.

Ba mẹ phụ huynh có con tăng động giảm chú ý ADHD nên luôn lưu ý

Ba mẹ phụ huynh có con tăng động giảm chú ý nên luôn lưu ý rằng tình trạng này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp từ các chuyên gia tâm lý, bác sĩ chuyên khoa và các chương trình hỗ trợ phù hợp là quan trọng. Đồng thời, một lối sống lành mạnh về dinh dưỡng, thể dục và hỗ trợ tinh thần cũng có thể đóng vai trò quan trọng trong quá trình quản lý và hỗ trợ trẻ ADHD.

Trong tương lai, khi nghiên cứu về vai trò của Glutamate và các yếu tố dưới tầng thấp khác trong tình trạng ADHD được tiếp tục, chúng ta có thể hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cách ảnh hưởng của chúng. Tuy nhiên, việc quản lý và hỗ trợ cho trẻ ADHD vẫn nên dựa trên các phương pháp đã được chứng minh và có sự hỗ trợ chuyên nghiệp.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *