Kỹ năng tự đi vệ sinh là kỹ năng mà đứa trẻ nào cũng có khả năng thực hiện được. Đây là điều dĩ nhiên, bất kể tuổi tác hay hạn chế của con. Hãy bắt đầu việc hướng dẫn đi vệ sinh cho con khi con đạt được các cột mốc:
- Con 2 tuổi rưỡi trở lên
- Con có thời lượng tập trung tương tác ít nhất 2 phút.
- Con cho thấy những dấu hiệu muốn đi vệ sinh
- Con có thể thấy nước tiểu đang chảy trên chân con.
Để bắt đầu ba mẹ hãy tìm hiểu nhịp độ tự nhiên của con như:
- Con đi tiểu sau bao lâu khi uống nước
- Thời gian trung bình giữa những lần tiểu
- Con thường đi vào thời điểm nào trong ngày
- Con đi bao nhiêu lần trong một ngày.
- Chuẩn bị một số vật cần thiết như bô, nắp bồn cầu, tấm bạt
Hãy lên kế hoạch đi vệ sinh cho con thật cẩn thận và thoải mái:
- Hãy cho con biết chi tiết những gì xảy ra trong nhà vệ sinh: dẫn con đi theo khi mẹ đối với bé gái và ba đối với bé trai, hãy giải thích cho con nghe về đi tè và đi ị như cơ chế tiêu hoá thức ăn, cơ chế nước tiểu ra ngoài, cơ chế phân ra ngoài, cách được tiêu huỷ, cảm giác tuyệt vời khi không phải đóng bỉm, cách dùng nhà vệ sinh.
- Biến việc đi vào nhà vệ sinh thành một sự kiện lớn trong nhà: hãy thông báo với tất cả mọi người trong nhà là muốn đi vệ sinh.
- Hãy cởi bỉm cho con
- Chia nhỏ các quá trình, kỹ năng khi dùng nhà vệ sinh: nhận biết khi nào thì con cần vào nhà vệ sinh, tụt quần, ngồi xuống bồn cầu, tiêu hoặc tiểu, lau rửa cơ thể, kéo quần lên, xả nước, rửa tay. Tập trung vào từng điều một và hướng dẫn con.
Yêu cầu con ngồi vào bồn cầu trong nhà vệ sinh:
- 15 phút trước khi con có nhu cầu với thái độ nhẹ nhàng không ép buộc
- Ba mẹ có thể yêu cầu con bằng nhiều cách như lời nói, nắm tay con, bế con lên, rủ con đi vào nhà vệ sinh.
- Hãy kiên trì bằng cách hỏi nhiều lần hay có thể phải mất vài lần để con đáp lại khi hỏi.
- Làm mẫu việc bước vào nhà vệ sinh
- Dùng động lực của con bằng cách liên kết việc dùng nhà vệ sinh với những thứ con thấy hứng thú
- Khích lệ mọi điều con làm liên quan đến nhà vệ sinh: nhìn vào nhà vệ sinh, bước vào nhà vệ sinh, chạm vào bồn cầu, ngồi lên bồn cầu, đi tiêu hay tiểu trong bô, con biết nói hay chỉ vào nhà vệ sinh, tụt quần xuống hoặc kéo quần lên.